在外环境中，只是日常外出，不用专门戴手套。关键是要勤洗手，养成洗手的好习惯就可以了。

不留死角的7步洗手法

第1步 双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）

第2步 双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下）

第3步 手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五下）

第4步 指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）

第5步 一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同搓五下

第6步 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下

第7步 双手交替清洗手腕 一起来看视频再复习一下吧 推荐指数：★★★★★